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▲養狗狗對身體健康有益，好處多多。（圖／取自librestock網站）

記者黃琬茹／整理報導

狗狗是人類最忠心的夥伴，更是最受歡迎的寵物之一。有牠們的陪伴及萌翻天的可愛舉動，不僅能讓我們獲得心靈上的慰藉、增添不少生活樂趣，更對身體健康有益。國外網站《Mental Floss》分享8個養狗狗的好處，告訴你家裡如果有隻狗，是多麼幸福的一件事！

1.少生病

研究發現，養狗狗對人體健康有益！相較於沒有養寵物的人，常與狗相處能增加抵抗力，進而減少生病次數。但請記得一定要多注意寵物及家人的清潔，以及家裡環境衛生，以防傳染病的發生。

2.心臟更健康

你知道養狗能讓心臟更健康嗎？研究發現，撫摸可愛狗狗能撫慰人們身心靈，有效降低血壓；此外一項澳洲研究也顯示，常與狗相處能降低人體心跳速率，對人類健康有益。

3.每天都開心

可愛狗狗不僅療癒又貼心！許多科學研究顯示，狗狗能察覺到人們情緒，做出許多窩心的舉動，像是人們悲傷哭泣時，會挨近你以示安慰等等。只要看到可愛狗狗出現在眼前，所有不開心的事情馬上煙消雲散。

4.抗過敏

研究指出，每天多與狗或貓接觸，能明顯減少嬰兒罹患呼吸道感染的發病率。有些人認為養寵物會害小孩過敏，就選擇棄養或送養，其實如果讓小朋友一開始就對寵物們相處並習慣，其實過敏的機率會低很多。

5.更積極向上

養狗的人對社會的信任度會比一般人高一些，多與狗狗相處無意間也能增加心靈正能量，更會刺激並增加你與他人的互動機率。

6.幫你看家

家裡有可愛狗狗幫你看家、等待你回家，成為回家的動力之一。一到家就可以看到可愛狗狗搖著尾巴歡迎你回家，是不是非常暖心呢？

7.運動量增加

養狗的人需要常常遛狗，出門散步增加了不少運動量，身體自然較健康。平時跟狗狗之間的遊戲時間很重要，陪著狗狗一起跑跳、玩耍，也可以順便運動，讓身體更健康！

8.減少壓力

看到狗狗的可愛萌樣，以及時不時的搞笑模樣，所有的生活壓力及煩惱立刻減輕；此外陪狗狗玩耍的同時，自己也可以舒緩緊張情緒及壓力，何樂而不為？

但也呼籲大家，多以認養代替購買，養寵物前必須想清楚，不能只靠一時衝動，先考量自身條件，並評估自己的經濟狀況及生活環境等，養了就得負起責任，照顧牠、愛牠，以免讓無辜狗狗承受不必要的痛苦！





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為落實憲檢聯防機制，強化維護治安打擊罪犯功能，台中地方法院檢察署檢察長張宏謀昨日率領主任檢察官及國軍法治官等人至台中憲兵隊實施參訪暨經驗交流活動，會中將憲兵現有的鑑測、鑑識及檢驗設備做最好的介紹與陳展，進而提升憲兵辦案成效，更藉由參訪行程傳承辦案技巧及知識交流。

張檢察長表示：感謝台中憲兵隊舉辦參訪活動，讓憲檢雙方就實務經驗及常見問題進行討論及意見交換，期達專業知識交流、整合雙方資源及建立辦案共識等目標。使未來在偵查合作上更加密切。

座談會中台中憲兵隊隊長潘上校表示：憲兵部隊平時除執行特種警衛勤務、情報蒐集及反恐致變等軍事任務外，在各項打擊犯罪工作上從未缺席，憲兵秉持打擊犯罪從不懈怠的精神，單位年度迄今在刑案偵辦上完成緝毒案件達92件足顯示憲兵在社會治安維護上的豐碩成果與重要性。也感謝檢察署平時刑案偵辦案件高度的配合與協助，作為憲兵強而有力的支柱，共同達成預防犯罪的目標。

憲兵203指揮部強調憲兵依法肩負司法警察職權，全國各地憲兵長年協力維護社會治安工作，在執行各項偵案均依國防部及憲兵指揮部指導，透過年度定期訓練、專長複訓及專業教育等授課教育，強化憲兵執法作業程序及要領，在不影響戰備任務下配合地方司法檢調戮力治安維護，相信透過舉辦交流互訪活動讓雙方在既有合作基礎上愈趨緊密，打擊犯罪的成果也會更加豐碩，達到維護國家社會安定與人民安全福祉的願景。





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